Logo
  • Unser Kreis
    • Der Kreis
      • Über uns
      • Kreisvorstand
      • Ausschüsse & Mitarbeiter
      • Kreissportgericht
      • Sportplatzkommission
      • Geschäftsstelle
    • Vereine
      • Fußball
      • Leichtathletik
      • Freizeit- & Breitensport
      • Mitgliedschaft
    • Soziales Engagement
      • Jährliche außersportliche Empfänge
      • Arbeitskreis "Gewalt / Gewaltprävention"
      • Ethik-Codex
      • Fair-Play im FLVW
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
      • Westfalen Sport-Stiftung
    • Service
      • Presse
      • Finanzen und Formulare
      • Satzung und Ordnungen
      • Regionaltagungen
      • Das Kreis-A-bis-Z
    • Links
      • DFBnet
      • Fussball.de
      • FLVW
      • WDFV
      • DFB
      • DLV
      • SSB DO
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Kreisfussballausschuss
      • Staffelleiter*innen
      • Organisatorisches
      • Staffeln
      • Rahmenterminkalender
      • Vereinsturniere
      • Spielberechtigungen
      • Meisterschaften
      • Sparkasse Dortmund Kreispokal
      • Freundschaftsspiele
      • AH-Stadtmeisterschaften
      • Ligenreform 2026
      • Tickets
    • Hallenfußball-Stadtmeisterschaft
      • Übersicht
      • News
      • Organisatorisches
      • Spielpläne & Ergebnisse
      • Stream & Liveticker
      • Medienanfragen
      • Partner & Sponsoren
      • Statistiken
      • Events
      • Multimedia
      • Das Logo
    • Hallenstadtmeisterschaft der Frauen
    • Freizeitfußball
      • eSports
      • Walking Football
    • Staffeltag der Medical4You Kreisliga A stimmt Vereine auf die neue Saison ein

      Staffeltag der Medical4You Kreisliga A stimmt Verein...

      Mit dem Staffeltag der Medical4You Kreisliga A hat der Fußballkreis Dortmund die Weiche...
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Kreisjugendausschuss
      • Staffelleiter*innen
      • Organisatorisches
      • Staffeln
      • Rahmenterminkalender
      • Vereinsturniere
      • Spielberechtigungen
      • Meisterschaften & Spielrunden
      • Sparbau-Kreispokal
      • Junioren Hallenfußball Stadtmeisterschaft
      • Mädchen Hallenfußball Stadtmeisterschaft
      • Kinderlachen-Feldmeisterschaft
      • Freundschaftsspiele
    • Programme
      • Mädchenfußball
      • Schule, Kita & Fußball
      • Sportbegleitende Jugendarbeit / Ferienfreizeit
      • Junges Ehrenamt
      • Spielführer*innenschulungen
      • Eltern-Schiedsrichter*innen
      • Kinderlachen FairPlay-Preis
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Spielabzeichen
    • Qualifizierung
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Ausbildung Jungtrainer*innen
      • Kurzschulungen
      • DFB-Mobil
      • DFB Training und Service
    • Talentförderung
      • Förderungsmöglichkeiten
      • Kreisauswahlen
      • DFB-Stützpunkt
    • Service
      • Sicherheit
      • Hilfebereich
  • Schiedsrichter
    • Schiedsrichterwesen
      • Kreisschiedsrichterausschuss
      • Lehrstab
      • Schiedsrichtervereinigung Dortmund
      • Unsere Schiedsrichter*innen
    • Wissenswertes
      • Termine
      • Schiri werden
      • SR-Mannschaft
      • Social Media
    • Aktuelles
      • News
    • Service
      • Downloads
      • Schiedsrichterkarten
      • Schiri-Toolbox für Vereine
  • Leichtathletik
    • Service
      • Kreisleichtathletikausschuss
      • Organisatorisches
      • Sportstätten Belegungsplan
    • Wettkampf
      • Meisterschaften
      • Startrecht
      • Kreismeisterschaften & Wettkämpfe
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
    • Laufen und Breitensport
      • Lauf- und Walkingkalender
    • Statistik
      • Kreisrekorde
      • Kreisbestenlisten
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Talentsuche und -förderung
    • Lorenz Rix

      Lorenz Rix souveräner Sieger beim Hoeschparklauf übe...

      Der Dortmunder Hoeschparklauf am 16.März stand ganz im Zeichen von Lorenz Rix (LC Rapid...
  • Ehrenamt
    • Anerkennung
      • Ansprechperson
      • Ehrungen
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Vereins- & Kreisentwicklung
      • Ansprechpersonen
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • VereinsZukunftsCheck
      • Vereinsmanagement und DFBnet-Seminare
      • Vereinsberatung VIBSS
      • Leadership-Programme
      • FLVW-Vorstandstreff
      • Expert*innen-Gespräch Finanzen/Steuern
      • FLVW-Liveschalte
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
  • Sponsoring
  1. FLVW Dortmund
  2. Leichtathletik
  3. Wettkampf
  4. Senior*innen
Leichtathletik_Wettkampf_Seniorinnen
Live

Senior*innen

Fit und gesund: Der Senior*innen-Sport boomt

Leichtathletik ist eine Sportart, die über Generationen hinweg betrieben wird. Ganz nach dem Motto: Sport für „Jung und Alt“. Die Senior*innenleichtathletik nimmt dabei eine besondere Rolle ein. Nicht nur was die Gesundheits-Prävention betrifft, sondern auch beim Wettkampfsport auf nationaler und internationaler Ebene.

Die Zahlen sprechen für sich: An den deutschen Senior*innen-Meisterschaften nehmen jährlich im Schnitt 2.600 Athletinnen und Athleten teil. Mehr als zwei Millionen Läufer*innen waren seit 2008 jährlich von den rund 3.400 genehmigten Volks- und Straßenläufen begeistert.  
 

Für Senior*innen sind Wettkämpfe das „Salz in der Suppe“

Für Vereinsmitglieder hat der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) ein eigenes Wettkampf-System entwickelt, das ständig überprüft und den Bedürfnissen der Senior*innen angepasst wird. Unter www.leichtathletik.de/senioren wird in der Rubrik über Rekorde, Bestleistungen und Neuigkeiten regelmäßig berichtet, denn Wettkämpfe sind für einen regelmäßig trainierende*n Sportler*in „das Salz in der Suppe“.  

Sie geben Motivation durch den Leistungsvergleich mit anderen Athlet*innen. Darüber hinaus hat sich der DLV mit dem "Bundesausschuss Senioren" ein eigenes Fachgremium geschaffen, das sich ausschließlich mit den Fragen des Senior*innensportes im Wettkampf- und Freizeitbereich befasst. Fazit: Der Sport für die „Oldies“ boomt.  


Senior*innen-Wettkampfleichtathletik in Westfalen

Für an Wettkampfteilnahme interessierte Seniore*innen (ab 30 Jahren) gibt es Angebote auf allen Ebenen:  

Offene Sportfeste
Viele Vereine bieten bei ihren Veranstaltungen eigene Wettbewerbe speziell für Senior*innen an, bei denen die einzelnen Altersklassen getrennt gewertet werden. Dies ist besonders häufig bei Werfertagen und Langstreckenläufen der Fall. Ansonsten ist es immer möglich, sich in der „allgemeinen“ Männer/Frauen-Klasse anzumelden. Bei Straßen- und Crossläufen ist fast immer eine gesonderte Wertung für jede einzelne Altersklasse ausgeschrieben.  

Meisterschaften auf Kreisebene
Senior*innen-Kreismeisterschaften werden in verschiedenen Kreisen im Rahmen von allgemeinen Titelkämpfen durchgeführt, etwa im Straßenlauf, Cross-/Waldlauf oder in Wurfwettbewerben. Einzelne Kreise haben auch eigene Senior*innen-Titelkämpfe.  

Meisterschaften auf Landesebene
Sehr breit aufgestellt ist das Angebot an westfälischen Senior*innenmeisterschaften, an denen die Vereine jede*n Startlizenz-Inhaber*in ohne Nachweis einer Mindestleistung anmelden können. Im Mittelpunkt stehen dabei die „Offenen westfälischen Seniorenmeisterschaften“ des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW). Dies ist eine Ganztagsveranstaltung mit Lauf-, Sprung- und Wurfwettbewerben sowie 4x100-Meter-Staffeln (14 Wettbewerbe pro Klasse) für die Altersklassen von M/W30 bis M/W90. Zu dieser Westfalenmeisterschaft sind auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Vereinen von außerhalb Westfalens zugelassen. In den vergangenen Jahren waren dort jeweils rund 300 Sportler*innen am Start.  

Jeweils im Januar finden jährlich die „Offenen NRW-Senioren-Hallenmeisterschaften“ statt. Dort stehen alle gängigen Hallen-Disziplinen auf dem Programm. Für die Langwerfer*innen (Diskus, Hammer, Speer) gibt es im November „NRW-Senioren-Winterwurfmeisterschaften“. Bei weiteren Westfalen- und NRW-Meisterschaften werden eigene Wettbewerbe bzw. Wertungen für die Senior*innen ausgetragen, nämlich bei den
 
  • NRW-Langstreckenmeisterschaften
  • NRW-Langstaffelmeisterschaften
  • NRW-Halbmarathonmeisterschaften
  • NRW-Meisterschaften im 10-km-Straßenlauf
  • westfälischen Crossmeisterschaften
An Mannschaften aus Vereinen, Leichtathletik- und Startgemeinschaften richtet sich der jährlich im Mai ausgetragene „NRW-Senioren-Team-Endkampf“, bei dem sich Gruppen für die Senioren-Team-DM des DLV qualifizieren können.  

Meisterschaften auf Bundesebene
Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) veranstaltet nationale Senior*innen-Titelkämpfe für alle Meisterschaftsdisziplinen ab M/W35. Für die Stadion- und Hallenmeisterschaften wird dabei das Erfüllen von Mindestleistungen verlangt.  

Internationale Meisterschaften
Für die Teilnahme an Welt- und Europameisterschaften der Senior*innen (ab M/W35), die in jährlichem Wechsel stattfinden, gelten keine Mindestleistungen. Hier müssen die Interessenten sich selbst über den DLV anmelden und alle Teilnahmekosten selbst tragen. 

Ansprechpersonen

TP Thilo Pohl

Wettkampforganisation, IT

Thilo Pohl

...
(0 23 07) 371 536

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Trauer Symbolbild

Kreisvorstand ist hochgradig besorgt nach neuerlichen Gewalt-E...

Fußball ist ein wunderbarer Sport. Keiner im Fußballkreis Dortmund wird dies je bestrei...
7. Spieltag der Medical4You Kreisliga A: Germania bleibt makellos – 8:2-Spektakel in Hörde

7. Spieltag der Medical4You Kreisliga A: Germania bleibt makel...

Der 7. Spieltag der Medical4You Kreisliga A hat an der Tabellenspitze für klare Verhält...
Sebastian Junker und Yoshi Müller

Sparkassen-Indoormeting präsentiert Jubiläumsausgabe 2027

Am Samstag, 23. Januar 2027, kehrt internationale Spitzenleichtathletik in die Dortmund...
Schulungsangebot für Spielführerinnen und Spielführer startet

Schulungsangebot für Spielführerinnen und Spielführer startet

Die neue Saison ist gestartet – und damit beginnt auch das neue Schulungsangebot für Sp...
Sascha van Staa und Lorenz Rix

Lorenz Rix erzielt neue Bestzeit beim Volksbank-Münster-Marathon

In dem Mammutfeld von 13.000 Läuferinnen und Läufern befanden sich beim 24. Volksbank‑M...
Germania bleibt souverän – Oespel und Dorstfeld folgen

Germania bleibt souverän – Oespel und Dorstfeld folgen

Der 6. Spieltag der Medical4You Kreisliga A hatte einiges zu bieten: Insgesamt fielen i...
„Wir haben das Niveau gesteigert“ - Andreas Edelstein im Interview

„Wir haben das Niveau gesteigert“ - Andreas Edelstein im Inter...

Der Name Medical4You-Kreisliga A geht Dortmunds Fußballfreunden längst locker über die ...
Schiedsrichter-Förderteam im SportCentrum Kaiserau

Schiedsrichter-Förderteam im SportCentrum Kaiserau

Zu einem Lehrgang im SportCentrum Kaiserau versammelte sich am vergangenen Wochenende (...
Werde Teil des U13-Kreisauswahl-Trainerteams der Mädchen!

Werde Teil des U13-Kreisauswahl-Trainerteams der Mädchen!

Du möchtest die besten Nachwuchstalente Dortmunds fördern und junge Spielerinnen auf ih...
Lea Laux

Lea Laux meistert beim Stabhochsprung- Meeting in Beckum 3,95m

Beim 26. Internationalen Stabhochsprung-Meeting der Frauen in Beckum erhielt Lea Laux a...
LGO-Sommerfest

Gute Stimmung beim Sommerfest der LG Olympia in Hacheney

Mehr als 160 Athletinnen und Athleten haben am Samstag am diesjährigen Sommerfest der L...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 1367 Einträge

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
21.09.2026

Schiedsrichter

KLB / KLC Schulung

26.09. - 04.10.2026

Bewerbung SR-Karten

Borussia Dortmund - Werder Bremen am Fr. 09.10.26

05.10.2026

FLVW-Liveschalte

Künstliche Intelligenz in der Vereinsarbeit

10.10. - 18.10.2026

Bewerbung SR-Karten

Borussia Dortmund - Eintracht Frankfurt am Sa. 24.10.26

12.10.2026

Schiedsrichter

BzL / KLA Schulung

13.10. - 21.10.2026

Bewerbung SR-Karten

Borussia Dortmund - Werder Bremen am Di. 27.10.26 (DFB-Pokal)

Zurücksetzen
noch 28 Einträge

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon - MaM

Vereinsmitarbeitende

Beim Mitarbeitermanagement handelt es sich um ein umfassendes Programm zur langfristige...
Hallenmeisterschaft

Hallenmeisterschaft

Die Hallenfußball Stadtmeisterschaft ist Deutschlands größte Hallenstadtmeisterschaft.
Projekticon - KiFuß

KiFuß

Der FLVW bietet den Vereinen und Schulen verschiedene Spielabzeichen an. Zum eine...
Kreisauswahl

Kreisauswahl

Um Talente zu entdecken, hat der Kreis Dortmund ein dichtes Sichtungsnetz gespannt.
Projekt-Icon C-Lizenz

C-Lizenz

Die C-Lizenz bietet für Fußball-Trainer*innen den perfekten Einstieg in das...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 30 Einträge

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0 M
Mitglieder
Nach Mitgliederzahlen zweitgrößter Verband im DFB und DLV
0
Kreise
Bilden gemeinsam einen starken Verbund im FLVW
0
Trainer*innen
Verfügen im Fußball über eine Qualifikation in Form einer C- oder B-Lizenz
0
Kampfrichter*innen
Sorgen für einen reibungslosen Ablauf im Wettkampfwesen
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

FLVW Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Lokale Partner

  • Dortmunder Kronen
  • Volksbank Dortmund
  • Dortmund Airport
  • DEW21
  • demir
  • kinderlachen

Loading

Loading

...