Logo
  • Unser Kreis
    • Der Kreis
      • Über uns
      • Kreisvorstand
      • Ausschüsse & Mitarbeiter
      • Kreissportgericht
      • Sportplatzkommission
      • Geschäftsstelle
    • Vereine
      • Fußball
      • Leichtathletik
      • Freizeit- & Breitensport
      • Mitgliedschaft
    • Soziales Engagement
      • Jährliche außersportliche Empfänge
      • Arbeitskreis "Gewalt / Gewaltprävention"
      • Ethik-Codex
      • Fair-Play im FLVW
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
      • Westfalen Sport-Stiftung
    • Service
      • Presse
      • Finanzen und Formulare
      • Satzung und Ordnungen
      • Regionaltagungen
      • Das Kreis-A-bis-Z
    • Links
      • DFBnet
      • Fussball.de
      • FLVW
      • WDFV
      • DFB
      • DLV
      • SSB DO
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Kreisfussballausschuss
      • Staffelleiter*innen
      • Organisatorisches
      • Staffeln
      • Rahmenterminkalender
      • Vereinsturniere
      • Spielberechtigungen
      • Meisterschaften
      • Sparkasse Dortmund Kreispokal
      • Freundschaftsspiele
      • AH-Stadtmeisterschaften
      • Ligenreform 2026
      • Tickets
    • Hallenfußball-Stadtmeisterschaft
      • Übersicht
      • News
      • Organisatorisches
      • Spielpläne & Ergebnisse
      • Stream & Liveticker
      • Medienanfragen
      • Partner & Sponsoren
      • Statistiken
      • Events
      • Multimedia
      • Das Logo
    • Hallenstadtmeisterschaft der Frauen
    • Freizeitfußball
      • eSports
      • Walking Football
    • Staffeltag der Medical4You Kreisliga A stimmt Vereine auf die neue Saison ein

      Staffeltag der Medical4You Kreisliga A stimmt Verein...

      Mit dem Staffeltag der Medical4You Kreisliga A hat der Fußballkreis Dortmund die Weiche...
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Kreisjugendausschuss
      • Staffelleiter*innen
      • Organisatorisches
      • Staffeln
      • Rahmenterminkalender
      • Vereinsturniere
      • Spielberechtigungen
      • Meisterschaften & Spielrunden
      • Sparbau-Kreispokal
      • Junioren Hallenfußball Stadtmeisterschaft
      • Mädchen Hallenfußball Stadtmeisterschaft
      • Kinderlachen-Feldmeisterschaft
      • Freundschaftsspiele
    • Programme
      • Mädchenfußball
      • Schule, Kita & Fußball
      • Sportbegleitende Jugendarbeit / Ferienfreizeit
      • Junges Ehrenamt
      • Spielführer*innenschulungen
      • Eltern-Schiedsrichter*innen
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Spielabzeichen
    • Qualifizierung
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Ausbildung Jungtrainer*innen
      • Kurzschulungen
      • DFB-Mobil
      • DFB Training und Service
    • Talentförderung
      • Förderungsmöglichkeiten
      • Kreisauswahlen
      • DFB-Stützpunkt
    • Service
      • Sicherheit
      • Hilfebereich
  • Schiedsrichter
    • Schiedsrichterwesen
      • Kreisschiedsrichterausschuss
      • Lehrstab
      • Schiedsrichtervereinigung Dortmund
      • Unsere Schiedsrichter*innen
    • Wissenswertes
      • Termine
      • Schiri werden
      • SR-Mannschaft
      • Social Media
    • Aktuelles
      • News
    • Service
      • Downloads
      • Schiedsrichterkarten
      • Schiri-Toolbox für Vereine
  • Leichtathletik
    • Service
      • Kreisleichtathletikausschuss
      • Organisatorisches
      • Sportstätten Belegungsplan
    • Wettkampf
      • Meisterschaften
      • Startrecht
      • Kreismeisterschaften & Wettkämpfe
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
    • Laufen und Breitensport
      • Lauf- und Walkingkalender
    • Statistik
      • Kreisrekorde
      • Kreisbestenlisten
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Talentsuche und -förderung
    • Lorenz Rix

      Lorenz Rix souveräner Sieger beim Hoeschparklauf übe...

      Der Dortmunder Hoeschparklauf am 16.März stand ganz im Zeichen von Lorenz Rix (LC Rapid...
  • Ehrenamt
    • Anerkennung
      • Ansprechperson
      • Ehrungen
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Vereins- & Kreisentwicklung
      • Ansprechpersonen
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • VereinsZukunftsCheck
      • Vereinsmanagement und DFBnet-Seminare
      • Vereinsberatung VIBSS
      • Leadership-Programme
      • FLVW-Vorstandstreff
      • Expert*innen-Gespräch Finanzen/Steuern
      • FLVW-Liveschalte
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
  • Sponsoring
  1. FLVW Dortmund
  2. Leichtathletik
  3. Wettkampf
  4. Senior*innen
Leichtathletik_Wettkampf_Seniorinnen
Live

Senior*innen

Fit und gesund: Der Senior*innen-Sport boomt

Leichtathletik ist eine Sportart, die über Generationen hinweg betrieben wird. Ganz nach dem Motto: Sport für „Jung und Alt“. Die Senior*innenleichtathletik nimmt dabei eine besondere Rolle ein. Nicht nur was die Gesundheits-Prävention betrifft, sondern auch beim Wettkampfsport auf nationaler und internationaler Ebene.

Die Zahlen sprechen für sich: An den deutschen Senior*innen-Meisterschaften nehmen jährlich im Schnitt 2.600 Athletinnen und Athleten teil. Mehr als zwei Millionen Läufer*innen waren seit 2008 jährlich von den rund 3.400 genehmigten Volks- und Straßenläufen begeistert.  
 

Für Senior*innen sind Wettkämpfe das „Salz in der Suppe“

Für Vereinsmitglieder hat der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) ein eigenes Wettkampf-System entwickelt, das ständig überprüft und den Bedürfnissen der Senior*innen angepasst wird. Unter www.leichtathletik.de/senioren wird in der Rubrik über Rekorde, Bestleistungen und Neuigkeiten regelmäßig berichtet, denn Wettkämpfe sind für einen regelmäßig trainierende*n Sportler*in „das Salz in der Suppe“.  

Sie geben Motivation durch den Leistungsvergleich mit anderen Athlet*innen. Darüber hinaus hat sich der DLV mit dem "Bundesausschuss Senioren" ein eigenes Fachgremium geschaffen, das sich ausschließlich mit den Fragen des Senior*innensportes im Wettkampf- und Freizeitbereich befasst. Fazit: Der Sport für die „Oldies“ boomt.  


Senior*innen-Wettkampfleichtathletik in Westfalen

Für an Wettkampfteilnahme interessierte Seniore*innen (ab 30 Jahren) gibt es Angebote auf allen Ebenen:  

Offene Sportfeste
Viele Vereine bieten bei ihren Veranstaltungen eigene Wettbewerbe speziell für Senior*innen an, bei denen die einzelnen Altersklassen getrennt gewertet werden. Dies ist besonders häufig bei Werfertagen und Langstreckenläufen der Fall. Ansonsten ist es immer möglich, sich in der „allgemeinen“ Männer/Frauen-Klasse anzumelden. Bei Straßen- und Crossläufen ist fast immer eine gesonderte Wertung für jede einzelne Altersklasse ausgeschrieben.  

Meisterschaften auf Kreisebene
Senior*innen-Kreismeisterschaften werden in verschiedenen Kreisen im Rahmen von allgemeinen Titelkämpfen durchgeführt, etwa im Straßenlauf, Cross-/Waldlauf oder in Wurfwettbewerben. Einzelne Kreise haben auch eigene Senior*innen-Titelkämpfe.  

Meisterschaften auf Landesebene
Sehr breit aufgestellt ist das Angebot an westfälischen Senior*innenmeisterschaften, an denen die Vereine jede*n Startlizenz-Inhaber*in ohne Nachweis einer Mindestleistung anmelden können. Im Mittelpunkt stehen dabei die „Offenen westfälischen Seniorenmeisterschaften“ des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW). Dies ist eine Ganztagsveranstaltung mit Lauf-, Sprung- und Wurfwettbewerben sowie 4x100-Meter-Staffeln (14 Wettbewerbe pro Klasse) für die Altersklassen von M/W30 bis M/W90. Zu dieser Westfalenmeisterschaft sind auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Vereinen von außerhalb Westfalens zugelassen. In den vergangenen Jahren waren dort jeweils rund 300 Sportler*innen am Start.  

Jeweils im Januar finden jährlich die „Offenen NRW-Senioren-Hallenmeisterschaften“ statt. Dort stehen alle gängigen Hallen-Disziplinen auf dem Programm. Für die Langwerfer*innen (Diskus, Hammer, Speer) gibt es im November „NRW-Senioren-Winterwurfmeisterschaften“. Bei weiteren Westfalen- und NRW-Meisterschaften werden eigene Wettbewerbe bzw. Wertungen für die Senior*innen ausgetragen, nämlich bei den
 
  • NRW-Langstreckenmeisterschaften
  • NRW-Langstaffelmeisterschaften
  • NRW-Halbmarathonmeisterschaften
  • NRW-Meisterschaften im 10-km-Straßenlauf
  • westfälischen Crossmeisterschaften
An Mannschaften aus Vereinen, Leichtathletik- und Startgemeinschaften richtet sich der jährlich im Mai ausgetragene „NRW-Senioren-Team-Endkampf“, bei dem sich Gruppen für die Senioren-Team-DM des DLV qualifizieren können.  

Meisterschaften auf Bundesebene
Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) veranstaltet nationale Senior*innen-Titelkämpfe für alle Meisterschaftsdisziplinen ab M/W35. Für die Stadion- und Hallenmeisterschaften wird dabei das Erfüllen von Mindestleistungen verlangt.  

Internationale Meisterschaften
Für die Teilnahme an Welt- und Europameisterschaften der Senior*innen (ab M/W35), die in jährlichem Wechsel stattfinden, gelten keine Mindestleistungen. Hier müssen die Interessenten sich selbst über den DLV anmelden und alle Teilnahmekosten selbst tragen. 

Ansprechpersonen

TP Thilo Pohl

Wettkampforganisation, IT

Thilo Pohl

...
(0 23 07) 371 536

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Kreis Dortmund ehrt engagierte Ehrenamtliche

Kreis Dortmund ehrt engagierte Ehrenamtliche

Am 26. September fand im Haus Lahr die diesjährige Ehrenamtsfeier des Fußballkreises Do...
Das ist das Teilnehmerfeld der HSM 26/27!

Das ist das Teilnehmerfeld der HSM 26/27!

Die Teilnehmerfelder für die Hallenstadtmeisterschaften 2026/27 im Fußballkreis Dortmun...
Ausblick 2. Runde Sparkasse Dortmund Kreispokal

Ausblick 2. Runde Sparkasse Dortmund Kreispokal

Die erste Runde des Sparkasse-Dortmund-Kreispokals ist schon wieder Geschichte. Das hei...
Germania marschiert weiter – 46 Tore am 9. Spieltag der Medical4You Kreisliga A

Germania marschiert weiter – 46 Tore am 9. Spieltag der Medica...

Der 9. Spieltag der Medical4You Kreisliga A hatte es in sich: Gleich 46 Tore fielen in ...
Qualifizierung_Fussball_Kindertrainer-Zertifikat_Kurzschulungen_TrainingundService

FLVW-Kurzschulung: Modul 1 „Kinderfußball“ beim SV Arminia Marten

Auch in der neuen Saison bietet der FLVW wieder Kurzschulungen zur Fortbildung von Juge...
Sparkassen- Phoenix- Halbmarathon

Der Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon war wieder ein Highlight

Beim 13. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon stimmte alles:Das sonnige Herbstwetter, die üb...
Einladung zum 10. DFB-Trainingsdialog

Einladung zum 10. DFB-Trainingsdialog

Am Montag, den 12.10. findet der nächste DFB-Trainingsdialog unter dem Motto "Abwehrver...
Phoenix-See Halbmarathon

Über 5000 Läuferinnen und Läufer beim Phoenix-Halbmarathon

Der Startschuss zum Phoenix-Halbmarathon 2026 in Hörde fällt am 3. Oktober um 11 Uhr am...
Leichtathletik Organisatorisches 2024

Kampfrichter-Grundausbildung im November

Der FLVW Kreis Dortmund bietet im November 2026 wieder eine Kampfrichter-Grundausbildun...
Signal-Iduna-Park Westfalenstadion Dortmund

Exklusives Gruppenangebot – BVB vs. SV Elversberg

Update 30.09. - 15 Uhr: Die Abfrage ist beendet. Es sind keine Tickets mehr verfügbar. ...
2. Runde im Sparkasse Dortmund Kreispokal ausgelost

2. Runde im Sparkasse Dortmund Kreispokal ausgelost

Der FLVW-Kreis Dortmund hat am Montagabend (28.09.) die 2. Runde des Sparkasse Dortmund...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 1382 Einträge

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
12.10.2026

Schiedsrichter

BzL / KLA Schulung

13.10. - 21.10.2026

Bewerbung SR-Karten

Borussia Dortmund - Werder Bremen am Di. 27.10.26 (DFB-Pokal)

20.10. - 28.10.2026

Bewerbung SR-Karten

Borussia Dortmund - Betis Sevilla am Mi. 04.11.26

24.10. - 01.11.2026

Bewerbung SR-Karten

Borussia Dortmund - SV Elversberg am Sa. 07.11.26

05.11.2026

FLVW-Liveschalte

Bezahlte Mitarbeit im Verein

09.11.2026

Schiedsrichter

U19 Schulung

Zurücksetzen
noch 24 Einträge

Projekte

Alles anzeigen
Online Ticketshop

Online Ticketshop

Alle Tickets, für alle Veranstaltungen, gibt es absofort nur noch online im Ticket Onli...
Sommercamp

Sommerferien Camp

Der Kreis bietet jedes Jahr in den Sommerferien ein Feriencamp für Mädchen und Jungen i...
Projekt-Icon Lehrgänge Leichtathletik

Verbandsmagazin WestfalenSport

Das Verbandsmagazin WestfalenSport erscheint sechsmal pro Jahr und ist in der Westfalen...
Projekt-Icon Lizenzkompass

Lizenzkompass

Der Lizenzkompass ist ein neues digitales Werkzeug, das Trainer*innen bei der Wahl der...
Projekticon Pfeife Schiedsrichter

Schiri werden

Wie werde ich Schiedsrichter*in? Was passiert in der Ausbildung? Welche Voraussetzungen...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 29 Einträge

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Trainer*innen
Verfügen im Fußball über eine Qualifikation in Form einer C- oder B-Lizenz
0
Ehrenamtliche
Der Wert der Arbeitskraft des Ehrenamts in Westfalen beläuft sich auf 296,42 Mio. €
0
Kreise
Bilden gemeinsam einen starken Verbund im FLVW
0
Vereine
Sind Teil der Sportfamilie im Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW)
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

FLVW Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Lokale Partner

  • Dortmunder Kronen
  • Volksbank Dortmund
  • Dortmund Airport
  • DEW21
  • demir
  • kinderlachen

Loading

Loading

...